飲食

本文介紹了在居家照顧服務中提供均衡飲食建議的重要性，以確保老人獲得合適的營養支持。引言部分提出了均衡飲食對於老年健康的重要性，並提供了本文的目的和結構。接著，文章著重介紹了老年營養學的基本原則，包括適當的熱量攝取、充足的蛋白質攝取、多攝取纖維、選擇健康脂肪、限制飽和脂肪和反式脂肪、以及控制膽固醇攝取。相關的建議和飲食指導有助於老人維持健康體態、預防營養不良，並提升免疫力。最後，結語部分呼籲照顧者與醫療團隊合作，根據老人的個體情況制定個性化的飲食計劃，以確保老人獲得最佳的營養支持。